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Por Van Do-Reynoso, MPH, PhD, Director de Salud Pública

Si le preocupa la nueva variante de COVID-19 y quiere estar mejor protegido contra el virus COVID-19, es posible que le convenga utilizar un doble cubrebocas.  La nueva guía del Centro de Control de Enfermedades (CDC) recomienda el doble enmascaramiento para frenar la propagación del COVID-19.

La guía actualizada se produce tras la publicación de una nueva investigación de los CDC en la que se probaron varias mascarillas en un laboratorio y se encontraron pruebas de que la combinación de una mascarilla de tela con una mascarilla quirúrgica podría reducir drásticamente tanto la propagación del virus a otras personas como la exposición al propio virus.

El estudio muestra que la transmisión del virus puede reducirse hasta en un 96,5% si tanto una persona infectada como una no infectada utilizan mascarillas quirúrgicas bien ajustadas o una combinación de tela y mascarilla quirúrgica.

Según los resultados de un estudio de los CDC, llevar una mascarilla de tela encima de una mascarilla quirúrgica ayuda a mejorar el ajuste de ésta. Cuanto más ajustada esté la mascarilla a la cara, menos huecos habrá por los que las gotas respiratorias portadoras del coronavirus puedan entrar en la boca y la nariz. Dado que la superposición de mascarillas reduce la porosidad de la cubierta de la cara, también es más probable que haga un mejor trabajo de protección contra esas gotitas respiratorias contagiosas.

La más reciente guía de los CDC para mejorar el ajuste de las mascarillas recomienda de:

  • Elegir una mascarilla con alambre nasal, que evita que el aire se escape por la parte superior
  • Utilizar un ajustador de mascarilla o un tirante sobre una mascarilla desechable o de tela, para evitar que el aire se escape. Estos pequeños dispositivos reutilizables ciñen una mascarilla de tela o médica para crear un ajuste más ceñido y mejorar el rendimiento de la mascarilla.
  • Asegúrese de que la mascarilla se ajusta bien a la nariz, la boca y la barbilla: Si la mascarilla está bien ajustada, sentirás que el aire caliente entra por la parte delantera de la mascarilla y podrás ver cómo el material de la mascarilla se mueve hacia dentro y hacia fuera con cada respiración, según los CDC.
  • Añada más capas de material, ya sea utilizando una mascarilla de tela con varias capas de tejido o usando una mascarilla desechable debajo de una mascarilla de tela.
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