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KCOY noticias
SANTA MARIA, California. Es difícil evitar escuchar sobre el coronavirus.
La cobertura constante de las noticias ha puesto al virus COVID-19 en primer plano en la mente del público.
«La gente está empezando a preocuparse definitivamente», dijo el Dr. Annelie Purdy, PhD.
El psicólogo clínico ha trabajado en Santa María durante más de 40 años.
Ella dijo el martes que la preocupación en la comunidad sobre el coronavirus podría aumentar pronto.
«Aunque no hemos tenido, que yo sepa, los cuidados diagnosticados aquí en nuestro condado, será cuestión de tiempo», dijo Purdy. «Va a tener un efecto significativo en la comunidad».
«Podríamos ver un aumento en los dolores de cabeza, dolores corporales porque el sistema nervioso está siendo tenso», dijo Purdy. «Tendremos problemas para dormir, podríamos tener problemas estomacales. Podría afectar el rendimiento laboral».
Ella está especialmente preocupada por las personas que ya están dispuestas a la ansiedad.
«Cualquier persona que posiblemente tenga tendencias a la hipocondría, se preocupa de enfermedades ocultas y ahora esto aparece y dice que realmente existe un peligro real, sí, podría ver que esas personas se vuelven mucho más ansiosas y probablemente dependerían de la medicación para calmarlas durante este turbulento tiempo «, dijo Purdy.
Para las personas preocupadas por la enfermedad, sugiere algunos mecanismos de afrontamiento.
«Haz las cosas que te den tranquilidad», dijo Purdy. «Esas cosas que generalmente mejoran tu salud y también tu salud mental, participa en ellas. Piensa en las cosas positivas de nuestra vida».
También recomienda que todos se eduquen adecuadamente, en lugar de simplemente decir lo que pueden o no haber escuchado de otros.
«Creo que es importante reunir información realista, no dejar que sus miedos se vuelvan locos e imaginar todo tipo de cosas», dijo Purdy.
Otra sugerencia que agrega es que todos se eduquen adecuadamente sobre COVID-19, para que sepan qué es un hecho y qué no.
«Creo que es importante reunir información realista, no dejar que sus miedos se vuelvan locos e imaginar todo tipo de cosas», dijo el Dr. Purdy.

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